1. 統合医療女性の会
  2. ハンドブック「今日から始める 統合医療-女性のためのセルフケア」を作成しました。

現代を生きる女性は、日々様々なストレスに晒されて
います。子供を産み育てる過程で生じる体調変化、仕
事と家庭を両立するための時間的・精神的制約など、
女性を取り巻く環境はハードです。
だからこそ女性には、もっと自分の心と体に目を向け
てほしい。そして健康な心身をつくるためにも統合医
療を日常生活に取り入れることで「不調」の解決方法
を知って、自ら選択できるようになってほしい。

そんな願いをこめて〈統合医療女性の会〉では、活動
の一環としてハンドブックを作成致しました。
女性特有のさまざまな不調をセルフケアする方法が満
載の一冊です。ご希望の方は、〈統合医療女性の会〉事務局までメールでお問い合わせください。


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